التسجيل
حفظ البيانات؟
الرئيسية
المنتدى
التعليمـــات
التقويم
المجموعات
قائمة الأعضاء
المجموعات
تطبيقات عامة
اجعل كافة الأقسام مقروءة
خيارات سريعة
مشاهدة طاقم الإدارة
المتواجدون الآن
خيارات الاعضاء
البيانات الشخصية
الرسائل الخاصة
ما الجديد؟
للإعلان لدينا
مركز رفع الملفات
الدعم الفني
المنتدى
هام جدا ... تم افتتاح منتديات باك نت الشاملة ... نرحب بكل عضو انضم الى اسرتنا
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا
.كما يشرفنا أن تقوم
بالتسجيل بالضغط هنا
ماهى اوميغا 3 وهل تنصح باستخدام حبوبها؟
منتديات باك نت
::
المنتديات الطبيه
::
اسئلة و اجوبة طبية
شاطر
ماهى اوميغا 3 وهل تنصح باستخدام حبوبها؟
HTML Online Editor Sample
MoHaMeD
عدد المساهمات
:
322
تاريخ التسجيل
:
18/07/2012
عضو مشرف لمنتديات باك نت
موضوع: ماهى اوميغا 3 وهل تنصح باستخدام حبوبها؟
الإثنين يوليو 30, 2012 4:16 pm
انشرالموضوع
الرد على الموضوع
الابلاغ عن الموضوع
مراقبة هذا الموضوع
الأوميغا 3 (omega 3) هي مجموعة من الأحماض الدهنية غير المشبعة (unsaturated fatty acids) المهمة جدا في الجسم. و لكن جسم الإنسان لا يستطيع تصنيع هذه الأحماض الدهنية و انما يحصل عليها عن طريق الطعام..
و وجد أن هذه الأحماض الدهنية تنتج بشكل أساسي من طحالب البحر التي تتغذى عليها الأسماك فتتركز بشكل عالٍ في أعضائها الداخلية.
فوائد الأوميغا3
- مهم للقلب فقد يقي من الاصابة بأمراض القلب بناء" على الدراسات الحديثة..
و تعود تلك الفائدة بسبب تأثير الأوميغا 3 في تحفيز الدورة الدموية و تفكيك مادة الفيبرينfibrin المساعدة على تجلط الدم
-تقلل من مستويات الدهون الثلاثية و الكوليسترول الكلي و الكوليسترول الضارLDL و تزيد من نسبة الكوليسترول النافع HDL في الدم مما يقلل من نسبة الإصابة بنوبات القلب.
- تساعد على تقليل ضغط الدم، ولهذه المادة خصائص مضادة للالتهاب و بالتالي تفيد في حالات الروماتيزم و التخفيف من الآلام.
- قد يكون للأوميغا 3 فائدة في بعض أنواع السرطان كسرطان الثدي و البروستات
- تفيد في حالات الاكتئاب و القلق
د. علي خليل -طب عام
General
صفحة
1
من اصل
1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات باك نت
::
المنتديات الطبيه
::
اسئلة و اجوبة طبية
منتديات باك نت
::
المنتديات الطبيه
::
اسئلة و اجوبة طبية
تصميـم باك نت
...bacnet design